Bien dormir s´apprend-il?

Albert n´a jamais un très gros dormeur, mais depuis que j´ai repris le boulot - il reste avec papa - il ne dort pratiquement plus la sieste et réveille plus tôt le matin.L´après-midi avec moi, ce sont une ou deux siestes de 40 minutes maxi. Et quand il dort mal la journée, ses nuits sont plus agitées et il me réclame plus souvent, c´est sans fin...

il ne rechigne pas du tout à aller au lit, mais là il peine à trouver le sommeil, même le sein, avant infaillible ne l´endor plus si facilement, il se tourne dans tous les sens, se frotte les yeux....se met parfois à pleurer (avec papa) , ni l´écharpe de portage, ni de longue promenades en poussette...

Y a-t-il des trucs qui aident bébé à trouver un sommeil paisible? Merci de votre aide.

salut jenny,
il ya vraiment des périodes difficiles pour le sommeil et, comme tu le dis si ton petit bout n'a jamais été un gros dormeur, il se peut en effet que ta reprise du travail influence la qualité de son sommeil déjà sensible...j'ai déjà entendu des mamans témoigner du fait que bb se révéillait plus la nuit pour rattraper les tétées et câlins qu'ils "manquaient"pendant la journée...malheureusement je n'ai pas de solutions miracles ( et perso j'ai essayé plein de chose avec mon ainé...), c'est vrai que c'est épuisant parfois d'endormir un bb pendant des heures pour une simple sieste de 40 min...sans parler des nuits au multiples réveils...je te souhaite bien du courage et essaye de te reposer autant que tu peux quand il dort, histoire d'être plus dispo aprés!

Oh non!!! J´espère que ce n´est pas pour rattraper les tétées et câlins perdus!!! (sinon ça veut dire que ça va durer encore longtemps!).

En tout cas merci pour ton soutien Christelle. Enfin, je ne me plains pas trop car la nuit il ne se réveille jamais totalement (il pourrais avoir la mauvaise idée de vouloir jouer par exemple!), mais quand même ça fatigue....

Mais comme dit mon mari : "chaque mauvaise nuit nous rapproche un peu plus d´une bonne ".

Très belle expression Jenny !
Il dort dans quel position ton loulou ? Sur le dos ?
Lou a eu une petite période où les nuits et siestes étaient un peu mauvaises car il essayait de se mettre sur le coté pour dormir mais n'y arrivait pas seul. Du coup je le couchais directement sur le coté, au début avec un petit coussin dans le dos sinon il balait à nouveau sur le dos et pleurait.
Maintenant il est plus grand il prend sa position seul, on le retrouve même assis, endormi dans son lit en ce moment....
Et puis il faut qu'il reprenne ses marques avec toi qui retourne travailler, j'espère que ca va vite lui passer, courage

ouh lala pas facile ça, je ne vais pas pouvoir t'aider chez ma nenette les nuits sont très aléatoires, et pourtant elle est au biberon.........je l'ai allaitée 6 mois et demi et maintenant elle a 14 mois...
juste que même si c'est épuisant malheureusement il n'existe pas de recettes miracles soit tu laisse pleurer ( chez moi inpenssable) ou alors bah garder espoir et comme dis si joliment ton mari ça arrivera un jour!!!

désolée Jenny , je ne voulais pas t'effrayer! c'était juste pour dire que c'était juste une période, le temps qu'il s'adapte à ce nouveau rythme...ça va pas durer!
Déjà c'est super la manière dont vous le prenez ( bravo pour la philosophie de ton homme..) car c'est bien ça qui fait qu'on supporte les réveils nocturnes ou pas....Positivons...un jour ils les feront leur nuit nos loulous, il s'endormiront même tout seul, et un jour ils ne téteront plus ( bon là je parle plus pour moi qui me fait encore aspirer par mon petit gigot de 3 ans et demi!!) et à ce moment là on regrettera qu'ils peuvent déjà se passer de nous, si si c'est possible en attendant patience ,courage, et soutien...

ps: je sais pas si tu cododotes, car ça peut-être un bon moyen pour pas te réveiller complétement et aussi pour rassurer ton petit...

Merci merci à toutes.

@Mélo, je vais essayer la position sur le côté, Albert s´y met et effectivement roule de nouveau sur le dos, sans pleurer, mais peut être qu´il préfèrerait cette position...

@ Marie. Ici aussi impensable de laisser pleurer! Je prèfère me réveiller plusieurs fois!

@ Christelle, on cododote, Albert à son lit accolé au notre donc je l´allaite couchée. Je suis sûre que c´est mieux, je n´ai pas à me lever, pas de gros réveil, mais même ainsi c´est épuisant.

Mais à partir de demain je ne travaillerai plus l´après-midi. Donc je pourrais de nouveau faire la (courte) sieste avec mon petit loupinou!