portage après 1 an ? conseils

Bonjour, je porte bb depuis sa naissance. elle a bientot 13 mois. marche presque... Je la porte pour mes activites de la journee. un peu de jardinage, abreuver nos animaux (poules cabris canards chiens chats), pour me deplacer d une piece a l autre, pour la promener tout simplement.
par contre, aie aie aie, là elle pèse 11kg, mesure 76cm, je souffre. Je vais chez le kiné deux fois par semaine pour être soulagée. Je pense que dès qu'elle marchera vraiment bien,je la porterai moins. En attendant, queeles astuces, quels portes bb.
merci de vos conseils

bonjour
j'ai ma fille de 13 mois aussi. Elle marche mais je la porte toujours. J'utilise depuis que j'ai mon cadet le manduca. En ce moment ma petiote dort dans mon dos dans le manduca. J'utilise principalement ça, c'est rare que je prenne la poussette (pas pratique).

Pareil, jamais utilisé la poussette ici non plus! Ergo baby et echarpe jpmbb